ee9376dd5550309690a389db766b969ccf6dc90229445b71f5688e01a8ea5168.png

Привет, это команда после шума // post noise 🙌

Мы устали от шума соцсетей и делаем slow-медиа о том, как оставаться человеком в мире, который меняется быстрее, чем мы успеваем это осознать. Кажется, что давление постоянно растет: соревнование с AI, финансовая нестабильность самозанятости и вечное сравнение себя с другими. То, что раньше было нормой — уверенность в завтрашнем дне — теперь роскошь.

Главные вопросы, которые мы задаем себе и вам: 🖊 Как не потерять себя в этой гонке? 🖊 На что опереться, когда внешние правила игры постоянно меняются?

Мы ищем ответы в четырех ресурсах: Внутренних (эмоции, мышление), Внешних (работа, бизнес), Культурных и Технологических.

Этот гайд — работа с вашим главным Внутренним ресурсом.

Чтобы выжить в хаосе, нужен надежный компас. Мы предлагаем не гадать, а собрать факты о себе, используя современные технологии (AI) и проверенную психологию.

Давайте соберем ваш пазл и найдем ту самую опору. Добро пожаловать.


Маленький мотивационный спитч на старте:

<aside> 📌

Большинство людей принимают решения на автопилоте: работают, строят отношения, выбирают проекты — и не понимают, почему именно так.

Этот гайд о том, как можно собрать базу данных о себе, а потом использовать её для осознанных решений. Это моя любимая систематизация и никакой магии. Вы не получите диагноз, а заметите закономерности.

Этот гайд требует времени, но оно того стоит — мы не знаем способа получить более структурную и глубокую информацию о себе в столь короткие сроки.

</aside>


<aside> <img src="/icons/categories_gray.svg" alt="/icons/categories_gray.svg" width="40px" />

Рекомендуем использовать Gemini 3 для работы, она показывает лучшие показатели. Перед публикацией тестировались еще раз все промты по шагам и GPT справился в разы хуже. P.S. удобнее всего использовать через бот: дешевле официальной подписки, без впн, отзывчивая поддержка и быстрые обновления нейросетей. По кнопке вы можете бесплатно потестировать и оценить

</aside>

<aside> <img src="/icons/clock-alternate_gray.svg" alt="/icons/clock-alternate_gray.svg" width="40px" />

Чтобы выполнить 1 шаг и пройти все тесты подряд понадобилось примерно 1,5 ч.

Чтобы обсудить результаты с ИИ и пройти остальные 3 шага — еще 2-2,5 ч.

Это не “волшебная кнопка” и не быстрый инструмент, но дает хороший уровень глубины разбора и понимания себя. Вы либо вдохновитесь открытиями и открывшимися перспективами, либо почувствуете опору от того, что наконец-то интуитивные ощущения обрели четкое определение.

</aside>

<aside> ⚠️

Для некоторых тестов может понадобиться VPN. Некоторые тесты будут предлагать приобрести результаты за оплату, но нам это не нужно — достаточно короткого описания типа/характеристик в процентах или критериев с набранными баллами. Все интерпретации сделает за нас ИИ.

</aside>

<aside> ✅

Пример результатов (что именно сохранять и как можно их структурировать) здесь: ‣. Лучше всего выписывать их в один документ, чтобы не потерять и без проблем отправлять текстом или в пдф в ИИ. Или можете воспользоваться полем чуть ниже на этой странице.

Пример рензультатов, которые может выдать ИИ по промту о карьере + вашим результатам после тестов здесь: ‣. Вы можете сами проверить — лотправить результаты теста из примера выше и попробвать на их основании позадавать вопросы о чем угодно. Именно так мы получили рекомендации по карьере из примера)

</aside>

<aside> <img src="/icons/book-closed_gray.svg" alt="/icons/book-closed_gray.svg" width="40px" />

Чтобы не потерять эту инструкцию, вносить изменения, сохранять свои результаты не забудьте продублировать страницу в свой Notion.

</aside>

Снимок экрана 2026-04-14 в 19.22.51.png

Предлагаем пройти эти 5 тестов. Они проверены временем и используются психологами/карьерными консультантами, hr-менеджерами для эффективной работы. Именно они помогут оценить личность под разными углами:

⚠️ Важно: тесты — это не истина. Это гипотезы. Наша задача — не поверить результатам, а посмотреть, что повторяется и как раскрывается личность на разных уровнях.


💡 Как правильно проходить тесты